Posted inMakanan Sehat

Kalori Telur Ikan Tenggiri Panduan Lengkap

Kalori telur ikan tenggiri menjadi perbincangan hangat di kalangan pencinta makanan sehat. Kandungan gizinya yang tinggi, terutama protein, membuat telur ikan ini menarik, namun berapa sebenarnya kalori yang terkandung dan…
Posted inKesehatan Kulit

Viral Exanthem Hindari Makanan Ini

Viral exanthem foods to avoid - Viral exanthem: hindari makanan ini, peringatan penting bagi siapapun yang mengalami ruam kulit akibat infeksi virus. Gejala seperti ruam merah, demam, dan lemas seringkali…